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Copia de " QUE SE ESCONDE DETRÁS DE TU PESO???

A grandes rasgos, un conflicto en la alimentación se alberga y se enfoca en el exceso o defecto de algo en nosotros que intentamos suplir o confirmar con la alimentación.


Te daré algunos ejemplos:

  1. Tragar los alimentos sin masticarlos: Es no querer ver, asimilar las cosas, me las paso sin saborear por que tengo miedo que no me guste lo que sentiré.

  2. Exceso de sal: Necesidad de controlar lo que entra en nuestra vida o familia.

  3. Déficit de Sal: Negarme a ver lo que entra a nuestra vida o familia ya que me siento desmotivada y no me siento sostenida.

  4. Exceso de Azúcar: Sentir que te hace falta dulzura en tu vida.

  5. Déficit de azúcar: Sentir que la vida te empalaga, (Mamá es demasiado sobreprotectora) o quien la represente.

  6. Exceso de especias y condimentos: La vida no tiene suficiente sabor, quiero hacerla a mi gusto pero no puedo.

  7. Exceso de picante: Necesidad de paz, quietud, silencio ya que siento que me atacan, agreden, me hacen enojar.

  8. Exceso de agua : Necesidad de saber quien soy, de donde vengo.

  9. Déficit de agua: No quiero sentir tan profundamente, quiero aislarme ya que la siento que la vida me rechaza.

Todo lo que te dice tu cuerpo a través de los alimentos ( antojos, compulsión, ansiedad), es para que observes que hay un vacío por sanar.


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